E se, em vez de perguntar "Quão autista você é?" perguntássemos "Que tipo de apoio você precisa?"

 

O rótulo de "alto funcionamento" me acompanhou durante toda a minha vida e, honestamente, tem sido mais prejudicial do que útil. As pessoas esperam que eu tenha tudo junto porque posso mascarar bem em ambientes profissionais. Mas o mascaramento é exaustivo e esconde o apoio real de que preciso.

Enquanto isso, o rótulo de "baixo funcionamento" tira a autonomia das pessoas e assume que elas não têm nada de valioso para contribuir. É tudo bobagem.

E se, em vez de perguntar "Quão autista você é?" perguntássemos "Que tipo de apoio você precisa?" E se reconhecêssemos que o autismo se apresenta como uma constelação única de traços, não uma escala de gravidade?

Este diagrama de SimplyPsychology.org descreve bem como entendo meu diagnóstico de autismo. Por muito tempo, pensamos no autismo como uma linha de "alto funcionamento" para "baixo funcionamento" - e está completamente errado.

Posso fazer uma apresentação impecável para 200 pessoas, mas tenho um colapso no supermercado porque as luzes estão muito brilhantes. Posso identificar padrões em dados que outros perdem, mas não consigo descobrir se alguém está brincando ou falando sério. Posso escrever planos estratégicos detalhados, mas esqueço de almoçar por três dias seguidos.

Onde exatamente eu me encaixo nessa escala linear? Nenhures. Porque o autismo não é uma linha - é uma roda complexa de diferentes habilidades e desafios.

Olhando para esta roda, meu autismo aparece de forma diferente em cada área:
💜 **Processamento sensorial**: Sou hipersensível ao som e à luz, mas busco pressão profunda
💜 **Comunicação**: Direto e honesto, que as pessoas interpretam como rude ou revigorante dependendo do dia
💜 **Funções executivas**: Brilhante no pensamento geral, péssimo em lembrar de escovar os dentes
💜 **Diferenças sociais**: Posso ler a energia de uma sala instantaneamente, mas perco completamente as dicas sociais individuais

Meu autismo não é leve ou grave - é meu. Alguns dias minhas necessidades sensoriais são administráveis, outros dias estou usando óculos escuros dentro de casa e cancelando planos. Algumas conversas fluem naturalmente, outras parecem navegar em uma língua estrangeira sem um tradutor.

Essa representação da roda me dá permissão para ser complexo. Ter áreas onde eu prospero e áreas onde eu luto, às vezes na mesma hora.

Para meus colegas autistas: você não precisa se encaixar na compreensão linear de outra pessoa sobre como é o autismo. Sua experiência é válida se você está prosperando ou lutando, mascarando ou estimulando, falando ou não falando.

Quais áreas desta roda ressoam mais com sua experiência? 💜

Crédito da imagem: SimplyPsychology.org

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